Wooden Indian Club Bell 3 kg Stern Gewichtsbelastung: 100 kg

Gewichtsbelastung: 100 kg

elastischen Spanngurten in ausgewählter Farbe

was die Langlebigkeit deutlich erhöht

Gelenkschonend ✓ Die mittigen Schwerpunkte der Griffe versprechen eine ideale Belastungsverteilung bei höchster Belastung

was zur Entlastung der Halterung und somit auch zur Geräuschdämmung führt

Wooden Indian Club Bell 3 kg Stern Gewichtsbelastung: 100 kgPraktisch Club Bells sind absolut freie Gewichte, die nicht isoliert die Muskeln reizen, sondern durch die Hebelwirkung alle Muskelgruppen im ganzen Krper trainieren. Effektiv Durch das Clubbell Training wird die Core Stabilitt als auch die Haltung, Griffkraft, Ausdauer, Explosionskraft, Koordination und Schnelligkeit verbessert. Abwechslungsreich Schwingen, Pendeln, Kreisen durch vielseitige Trainingsbungen wie Pendulums und Circels werden auch oft